家有一老，如有一寶，家中的老人照顧好了，家的風(fēng)水才能好，老人的床應(yīng)放在空氣流通的地方，居室每天開窗兩次，每次20～30分鐘。充足的陽(yáng)光可以抑制疾病的產(chǎn)生，在灰暗的房間中呆久了，會(huì)產(chǎn)生寂寞的感覺(jué)，對(duì)于老年人的身心健康不利。而通風(fēng)好的房間有助于老年人的身體健康，讓其更接近大自然。

老人房如何布置健康長(zhǎng)壽

【一、房間的朝向】

根據(jù)老人的心理和生理特點(diǎn)，老人的臥室盡量安排在朝陽(yáng)的房間。傳統(tǒng)風(fēng)水認(rèn)為，西北位乃父母之正位，有利于老人入睡，但其不足之處是寒氣偏重，對(duì)老人的健康有一定的影響，實(shí)際上，東南方和南方日光充足的房間才是最合適的。

【二、臥室位置安排原則】

老人房不可離家人臥室太遠(yuǎn)，也不可太吵鬧，浴廁也要離得近些。如果是樓房，就要安置于樓下，還得顧慮到樓梯的斜度，千萬(wàn)不可太陡，以防滑倒。如有庭院，其大小依住宅的空間而定，庭院最好與老人住房接近。

【三、房間的顏色】

老人房的色調(diào)應(yīng)以淡雅為首選，適于營(yíng)造和緩放松的氣氛，使用能令老人平靜、舒適的顏色最恰當(dāng)。

【四、老人睡床高低要適當(dāng)】

老人的床不宜過(guò)高，以免上下床不方便。因此高低要適當(dāng)，以方便老人上下床起臥，也方便老人躺在床上時(shí)也能方便拿取物品，也可以預(yù)防老人不慎摔傷。

【五、老人睡床不宜太軟】

老年人普遍存在失眠的現(xiàn)象，因此枕具不能太柔軟，宜偏硬一些，最好是硬床板加上厚墊子，既對(duì)健康有益，也舒適。床上用品要選擇保暖性好的，床品選擇全棉等天然材料為宜。軟床對(duì)于患有風(fēng)濕、腰肌勞損、骨質(zhì)增生的老人家來(lái)說(shuō)，反而不利健康。

【六、老人睡床下忌放太多雜物】

老人們戀舊，不喜歡處理老舊物品。長(zhǎng)期積累下來(lái)，很多東西都堆在了床底下，這樣容易藏污納垢，不利于衛(wèi)生狀況。

【七、床頭的形狀】

老人的床要注意床頭的形狀，床頭形狀不可過(guò)于怪異，最好選擇一些厚重的材料。一般方形或圓形為佳，切忌三角、尖銳或者梯形。

【八、老人房空氣要流通】

老人的床應(yīng)放在空氣流通的地方，居室每天開窗兩次，每次20～30分鐘。充足的陽(yáng)光可以抑制疾病的產(chǎn)生，在灰暗的房間中呆久了，會(huì)產(chǎn)生寂寞的感覺(jué)，對(duì)于老年人的身心健康不利。而通風(fēng)好的房間有助于老年人的身體健康，讓其更接近大自然。

【九、家具的擺放】

老人房的家具擺放是很有講究的。床的位置宜南北走向，不要正對(duì)門窗，以防老人受風(fēng)寒。

【十、忌放杜鵑花盆景】

老人房尢其忌放杜鵑花盆景，連窗戶都不能對(duì)著杜鵑，否則對(duì)健康有極壞的影響。