現在，大部分的家庭都喜歡按照西方人的擺床方式，把床擺在房的中間，只有床頭靠墻，三面都可以上床。這種擺床的方式，除了方便上落床之外，基本上是沒有任何好處。

原因是：當兩個成年人，睡在一張1.5米闊的床上，會顯得很緊張，不能放松，會驚住跌落床。假如把一個嬰兒放上去，難免會掉落床下。而成年人不會掉落床，是因為有「控制」。但是要控制，必然要有一部分神經得不到休息，整晚都要「看護」著你。這就使你的睡眠大打折扣，得不到徹底而放松的休息了。

相對來說，歷史上的中國人總結出了一套非常科學的生活方式。比如，中國的古老的大床，就是一種非常科學的產品。這種床統稱架子床。可分為「四柱床」，「六柱床」。其它變體形式較多，如月洞門罩架子床等。它三面有40公分高的圍欄，床口兩邊還有40公分寬的圍欄，只留1.2米左右門洞上落床。

它有幾個好處：

第一、有了四周的圍欄，睡在上面放松多了。絕對不會有掉落床的憂慮。

第二、床前左右兩側的圍欄，也是設計得很妙，讓睡近床口的人，首腳都有了依靠，腰部不會有落空的感覺，因此也就沒有掉落床的憂慮了。可以睡得十分放松!

第三、架子床把你睡眠的空間縮小了，如果再加上圍帳，便仿如一間小屋。絕對是藏風聚氣!實在妙不可言!最重要「靠得住」。

說到擺床的方式，最好不要把床擺在中間。

首先，三面無依無靠，缺乏安全感。其次，把臥房的空間分隔得很零碎，用起來很不方便。如果房間不大還很容易碰傷手腳。我們總是說風水講究「藏風聚氣」。我們經常講，在巒頭風水上，房門的斜對角是財位。這是針對舊房子的設計而言的。理由是那個角落是一個藏風聚氣的地方，門窗都沖不到。人如果睡在那里，能夠身體健康。有了健康的身體、頭腦靈活、精力充沛，當然就有精神去賺錢了!所以財位歸根結底的含義，其實就是保證人體的健康。

因此，以下幾種擺床方式較恰當：

1. 好能把床擺在三面有墻靠位置上，也就是盡可能把床放在一個藏風聚氣的地方。

2. 把床放在房間不受門窗沖射的角落，兩面靠墻。如果不行，請在朝門窗的位置上，加上屏風和擋板，或者衣柜都可以。目的是遮擋門窗的沖射。使床位能夠藏風聚氣。

3. 注意床頭不要朝向走廊、電梯間、樓梯間、廁所的下水管和抽水馬桶。因為，這些都是代表陽動的地方。走廊、下水管、電梯間、樓梯、沖水馬桶，都是氣流非常不穩定的地方，雖然隔著一堵墻，還是會影響到我們的腦電波，使得我們不能安靜地進入睡眠。

4. 床頭千萬不要放在窗口下面，因為窗口是一個氣流和光線最強的地方，動象很大，對睡眠影響很大。人的能量容易散失，因此對身體的健康也非常不利。如果不能更換床頭，最好能用厚窗簾加遮光布，加以遮擋。但這是退而求其次方法，最好的方法還是更換床頭。