人的一生有三分之一是在床上度過的，因此床是非常重要的地方。床的擺放不合理，就會影響主人的休息，還會影響健康。傳統風水學上認為臥室一定要藏風聚氣，這與現代科學研究相吻合。床的擺放一定要與地球磁場相同，總體來說有以下幾個方法。

一、床不可正對著門，為什么這樣說，床頭對正門對于風水學來說是很不吉利的，因為這會導致一個人的健康和事業一直走下坡路，應該即使避免。避免的方法有如下兩種： 第一個就是把睡床移開，避免頭跟房門沉香成為一條直線，免除床頭被外氣直沖的危害。如果睡床不能夠移動了，那么就應該換一頭睡覺，

同時，床對門而放，很多隱私或者說不愿意讓人看到的事或物就沒有私密性了，同時也使人覺得沒有安全感，傳統風水認為，門是氣口，也是風口，床沖風口，時間一長，人的身體必定也會受到一定損害。床的安放最好是南北走向，也是符合地球的磁場，特別是睡眠不好的朋友，床南北朝向，更有利于入睡。
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二、風水學上說“橫梁壓頂”是很不吉利的。 也是因為磁場原因會給人帶來壓迫感，不僅僅是橫梁，甚至包括燈，空調，吊扇都盡量不要裝在床的上方。

這樣會對人的健康產生影響，應當盡量避免。風水學認為這樣會給人的頭部健康造成損害，比如說頭暈、頭痛、失眠等癥狀，還會以及引起其它種種腦部疾病。

解決的方法就是將床移動，避開橫梁，這樣就可以化解了。
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三、床頭也不能接近窗戶。床頭太近窗口也為不吉。我們撇開風水不談。單單以環境和衛生與健康來談，床頭也不能夠靠窗口的。 因為晴天，從窗口透入的陽光會直射到床頭，在雨天時，風雨又會從窗戶的縫隙滲入，這樣也影響睡眠。一旦遇到刮大風或風雨閃電的天氣后，床頭貼窗口就更加危險了。因此，為了您的睡眠安寧及家居安全著想，應該盡量要避免床頭和窗口貼近。
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四、床頭不能正對鏡子。鏡子是用來阻擋煞氣的，所以鏡子不能夠正對著床。

床頭正對鏡子，往往會被自己的反映嚇一跳，有些人在房中擺了很多鏡子，這樣一來你會時常覺得鬼影幢幢，其實這只是鏡子影子晃動所引起的幻覺而已。床頭放鏡子，觸犯了忌諱，往往會對睡眠產生嚴重的影響，導致心悸失眠和精神渙散，

甚至嚴重的話會導致疾病纏身。

此外，衛生間的門更不宜沖床，樓梯下不宜安床。床頭宜實不宜虛，床后不可安放神位等等。