生活中有著許多人都會(huì)受到失眠的影響，生活和工作中的壓力也是會(huì)加重我們失眠的情況。除了這些原因之外，你的臥室風(fēng)水好壞對(duì)我們的睡眠質(zhì)量也是會(huì)帶來一定的影響，如果是臥室風(fēng)水出現(xiàn)了風(fēng)水問題，睡眠肯定是會(huì)變得不好了。那么有哪些不好的臥室風(fēng)水會(huì)讓我們失眠呢？想要提高睡眠質(zhì)量又應(yīng)該要如何進(jìn)行調(diào)整呢？

1、床頭擺放床頭柜

想要自己的睡眠質(zhì)量變得更好，我們可以選擇在床頭的兩邊擺放床頭柜，而且最好是帶抽屜的床頭柜。這樣的擺放能夠幫助穩(wěn)定臥室中的風(fēng)水氣場(chǎng) ?，給臥室主人運(yùn)勢(shì)的發(fā)展帶來積極的幫助，事業(yè)、健康方面的運(yùn)勢(shì)也是會(huì)順利地方發(fā)展起來。生活中煩惱的事情減少，睡眠質(zhì)量自然是會(huì)變得更加好了，還會(huì)讓你的心情變得開朗起來，帶來許多好的影響。

2、忌在睡床上方安裝吊燈

很人會(huì)喜歡在睡床上方安裝吊燈，其實(shí)這樣的布置就是不怎么好的了，形成吊燈壓床跟橫梁壓頂有著相似的影響。特別是給人們的身體健康帶來非常大的影響，睡床上方有吊燈，人們難免就是會(huì)害怕吊燈會(huì)掉下來，產(chǎn)生心理壓力，精神也會(huì)變得緊張起來這樣給人們的休息帶來非常大的影響。睡覺的時(shí)候多做噩夢(mèng)，睡眠質(zhì)量也是會(huì)下降，到了白天的精神恍惚，做事出現(xiàn)失誤，其他方面的表現(xiàn)也是不怎么好的。

3、忌在床頭擺放植物花朵

人們?cè)谘b飾臥室的時(shí)候經(jīng)常會(huì)選擇擺放一些植物或者花朵，不但能夠美化環(huán)境也是可以改善臥室中的風(fēng)水環(huán)境。但是在臥室中擺放植物花朵也是有著許多的講究，建議不能擺放在床頭的位置，特別是一些有味道得植物花朵，會(huì)影響人們的正常休息，導(dǎo)致多出現(xiàn)失眠的情況。另外還會(huì)讓臥室主人的多遇到小人惹上是非紛爭(zhēng)，情緒也是會(huì)變得不好，這樣也是會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，建議大家在位置的選擇上就是要注意的了。

4、臥室不帶陽臺(tái)

為了能夠有更好的采光和通風(fēng)，越來越多人喜歡帶陽臺(tái)的臥室，但在風(fēng)水中就認(rèn)為 ，帶陽臺(tái)的臥室會(huì)消極更多人們的氣場(chǎng)能量，也是讓人們感到更加的疲憊。人們的氣場(chǎng)變?nèi)酰渌矫娴倪\(yùn)勢(shì)也是會(huì)受到影響。如果是帶陽臺(tái)的臥室，大家就是需要選擇比較厚的窗簾來進(jìn)行阻擋了。