日常生活，最離不開的物質，水就是其中一個，它對我們整個的身體健康十分重要。可謂是生命的源泉，而生活中那么多的水資源，白開水是最佳的來源之一。

可人們比較糾結的也是在這里，如很多人都會用去燒水喝，特別是在這個寒風凜冽的冬天，大部分都會選擇用熱水來暖身。沒錯，這也的確是一個好的選擇。

但燒開的時候，鍋底出現水垢，又到底是怎么回事呢？這種物質會不會危害到身體健康呢？如果我們簡單的從肉眼上來看，水壺里面的水垢確實是會讓人有所疑惑。

覺得這種物質不干凈，但這也只是感官上的想法。它實際上的物質是碳酸鈣成分以及碳酸鎂成分。根據地區的不同，有的地方燒出來的水，其中的水垢成分會多一些，而有的地區水垢會較少。

但總歸水垢的成分，是由鈣離子跟鎂離子組成。那這些成分會不會讓人們患上結石呢？結石有很多種，如腎結石、膽結石等等，這些都是在體內生成了小的較為堅硬的物質。

當身體沒有感覺時，是可以從尿液中排泄出去。如果出現了明顯的疼痛、排尿不暢等情況就需警惕，很可能說明你的病情不是輕微的了，需要及時到醫院做下相關的檢查。

至于喝有水垢的水，大家也不要想象那么復雜，它既不會讓人們患上結石，也不會因此對身體健康有影響。且對于一些鈣、鎂經常攝入不足的人群來說，喝這樣的水還會有一定的好處。

只不過大家唯一要注意的一個問題就是帶有水垢的水，喝起來的味道不好，剩下的大家就完全可以放心。

當然，如果你覺得這樣的水，沒有必要喝的話，平時又覺得喝起來不舒服。那么你也可以做下簡單的處理工作。那我們具體應該怎么辦呢？

這種硬水，你可以選擇用醋或者是一些堿性的調味料，如小蘇打等，用一段時間浸泡，你會慢慢發現這些水垢會慢慢的溶解掉了。

這是因為它們起到了化學的反應，對祛除壺里面的水垢還是有非常好的效果的，等到全部溶解掉，你就可以簡單的清洗，便輕而易舉的恢復成原來的狀態。

最后提醒大家：喝水最低的標準量是在1.5L，對身體才是一種有利的狀態，少于這個數的人群要改變自己每天的飲水計劃了。