中國從夏朝開始，文化漸漸成熟。4000多年的歷史中，中國的語言也是在不斷進化的，而很多俗語也隨著文化和語言一起被滲透到了現代社會，大家在現在總是能夠聽到來自于古代的一些名言，其實很大一部分都是有著警示作用的俗語。

在這些俗語里面，有一句俗語被廣為流傳，那就是“男不過八八，女不過七七”，而且這句話很多的老人都在說，看起來這句話并沒有什么任何帶有警示和勵志的作用，那么這句話究竟有什么含義能讓他一直流傳到現在呢？

這句話的來歷，是從先秦到西漢時期編纂的《黃帝內經》中而來的。而且書中的這句話的出處，可以追溯到夏朝之前，因為這句話就是黃帝本人說過的。在當時，黃帝和岐伯兩個人在為了長壽之法進行一番談論，在當時黃帝問岐伯一句話，大致翻譯過來是這樣的：“為什么人到了年老之后就再也無法繁衍子嗣了？”岐伯當時回答他，翻譯過來是這樣的：“這是因為他們的腎氣比較弱了，一旦腎氣衰弱的話，就沒有能夠繁衍子嗣的能力了。但是男人到了八八之年，女子到了七七之年，體內的腎氣就消失了。”這就是那句俗語的由來。

這句話雖然是黃帝說的，但卻是最早在先秦時期被收錄，可見當時2000多年前，人們就已經能夠認識到健康長壽的重要性。當時就說人們長壽的因素除了先天的遺傳之外，還有后天的氣血暢通和腎氣旺盛。而那句俗語中的“男不過八八”則是指的男子64歲，而“女不過七七”則是指的女子49歲。在這個上限達到后，就很難再繁衍子嗣了。

其實在古代的很多藥物和養生的書籍里，都點出了人們的生命周期。而這也是人在不斷成長發育的一個重要因素。而沒完成一個周期的變化，身體里面也會和前一階段有著天差地別，從自己的真氣、正氣和腎氣中隨著身體規律變化而不斷變化，達到一種新的境界。而這個規律也有點巧合，男子一般都是與8有關，而女子一般和7有關。一個人如果要想長壽的話，就必須要養成良好的生活習慣，比如合理的飲食、合理的運動和規律的作息等等，這些如果都能夠做到的話，就能夠將自己生病和身體不健康恩典風險降到最低。

在古書當中，人在最巔峰的時候就是在第四階段，也就是“四八之年”和“四七之年”，對應而來的話，就是男子32歲和女子28歲的時候，如果過了這個階段的話，人們的身體機能就開始下降了。這也就是為什么能看到古人在很早的時候就選擇了成婚了。而在古代的時候，早結婚能夠讓自己的身體在生育之后快速恢復。而這幾個字，則包含了當時人們身體機能的重要作用，利用俗語，就讓你牢記，也體現出了中國博大精深的語言文化，大家對此是怎么看的呢？