來源頭條作者:一如冬日的暖陽前言：

人到六十已經(jīng)進入花甲之年，其實現(xiàn)在人均壽命越來越長，六十歲之后只要身體硬朗，心態(tài)佳就不算是進入老年狀態(tài)。反之，如果你對這些事情都慢慢失去興趣，說明已經(jīng)是步入老年人行列了。

一、沒有了自己的興趣愛好

隨著社會的進步及發(fā)展，我們對于一個人的判斷也會出現(xiàn)改變。而今判斷一個人是否老了不看年紀看心態(tài)。

老不老可以看自己對年輕時候的態(tài)度，年輕的時候培養(yǎng)了某種興趣，而這種興趣可以幫助你找到生活的樂趣，讓你對生活充滿期盼，老了之后，這份興趣也將成為你的一面鏡子，與你的狀態(tài)相輔相成。

換言之，如果你想起年輕時的興趣還能夠充滿熱情，說明你的心態(tài)還是不錯的。時移事易，興趣將成為你人生的一面鏡子，你是否已經(jīng)變老可以通過你對興趣的態(tài)度來判斷。

換個消極的態(tài)度想，當一個人行將就木，或者對人生沒有了念想，沒有了期盼，這種狀態(tài)總結(jié)起來就是生無可戀，那么他對所有的事情都將失去興趣。

所有說，興趣并非是老了之后突然失去的，而是失去興趣后反而催人老。

二、對時代發(fā)展、新事物的出現(xiàn)不感興趣

有的人六十歲了，卻有著三十歲的心態(tài)，而有的人三十歲卻有著六十歲的心態(tài)。大部分人都匆忙地過著每一天卻不知道，其實人活著就是活心態(tài)，而且心態(tài)也將影響你是否年輕。

老了之后容顏和身材都會出現(xiàn)改變，這是不可逆轉(zhuǎn)的，但是擁有一個年輕的心態(tài)卻能夠讓皺紋放慢腳步，所以心態(tài)好的人甚至能夠逆生長，成為凍齡美人。

世間萬物都在不斷的變化過程中，而心態(tài)也要隨著變化與時俱進，不管幾歲，快樂萬歲。不管幾歲，也要跟上時代的發(fā)展，對出現(xiàn)的新鮮事物都保持一顆好學的心態(tài)，這樣才能夠讓你的心態(tài)注入新的活力和力量。保持對新鮮事物的熱情，不僅能夠預防被時代淘汰，你還能從中得到新的啟發(fā)，讓心靈變得豐富。

三、對養(yǎng)生、保養(yǎng)不感興趣

雖然人活著是活心態(tài)，但保養(yǎng)、養(yǎng)生也是同樣重要的。心態(tài)年輕可以減緩衰老的速度，是注重內(nèi)心由里到外的調(diào)理。而養(yǎng)生、保養(yǎng)則能夠讓你的年紀體現(xiàn)在外表上，這也是看一個人是否變老最直觀的方式。

52歲劉嘉玲、63歲趙雅芝用自身的行動證明，保養(yǎng)到位，年齡真不是問題。

不過，養(yǎng)生、保養(yǎng)并非一朝一夕的事，當你堅持了幾年、甚至十幾年、幾十年，你會發(fā)現(xiàn)上了年紀后的你，卻能夠比同齡人年輕了十幾歲。這是你在年輕的時候堅持保養(yǎng)為自己贏得的。

古人曾說過一句話：“年歲有加，并非垂老，理想丟棄，方墜暮年?！蹦昙o增長并非意味著老去，當失去念想的時候，才是真正意義的暮年。這大抵就是人們常說的，有的人老了，但他還年輕；有的人年輕，但他已經(jīng)老了。這句話也值得大家細細琢磨。