抑郁傷感的句子,這些句子可能緩解“抑郁焦慮”的你

            抖帥宮 493 2023-10-20

            抑郁傷感的句子,這些句子可能緩解“抑郁焦慮”的你-第1張-觀點(diǎn)-玄機(jī)派

            來(lái)源頭條作者:勇敢的鄭多肉01.嘿!朋友,快拿起你的堅(jiān)強(qiáng)來(lái)過(guò)戰(zhàn)斗,在那里抑郁誰(shuí)會(huì)幫你。

            02.要相信自己一定可以走出陰霾,只要你敢于去抗?fàn)帲e極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,一切都會(huì)好起來(lái)的,我會(huì)陪著你。

            03每天不要過(guò)度地去關(guān)注自己的病情。越關(guān)注,越受傷,負(fù)面的強(qiáng)化思維,會(huì)造成內(nèi)心巨大的恐懼感。

            04.運(yùn)動(dòng)有助于克服抑郁癥,如果平日就有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,不妨試著耗盡全身力氣。

            05.當(dāng)你心情抑郁低落的時(shí)候,不要萎靡不振,你還有親人和朋友,他們永遠(yuǎn)是你堅(jiān)實(shí)的后盾。

            06.樂(lè)觀的人能把悲慘的境遇看作生活的內(nèi)容,悲觀的人卻把平安的日子過(guò)得像悲劇。生活就像這不斷行走的時(shí)間,讓它盡快翻篇兒,不會(huì)變戲法,可以變著法的忘記煩惱啊。

            07.一切都是暫時(shí)的,一切都會(huì)消逝,一切逝去的,都會(huì)變成美好的回憶。

            08.希望陰郁的日子少一點(diǎn),難過(guò)時(shí)總是會(huì)有太陽(yáng)出現(xiàn),透過(guò)細(xì)細(xì)碎碎的縫隙告訴你:人間值得。

            09.不要為了五分鐘的事情,不要?dú)Я?3個(gè)小時(shí)55分鐘的快樂(lè)。

            10.希望你能坦然地面對(duì)每一個(gè)過(guò)客的遠(yuǎn)離。

            11.把今天過(guò)好不讓遺憾來(lái)打擾。

            12.知冷知暖,你才能幫我。你也要先照顧好自己呀!

            13.天不從人愿,事不從你心。有時(shí)間崩潰,不如想辦法應(yīng)對(duì)。

            14.黑暗的夜才會(huì)看見(jiàn)最美的星光,人生亦是如此。

            15.就算你不快樂(lè)也不要皺眉,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道誰(shuí)會(huì)愛(ài)上你的笑容。

            16.給每一個(gè)煩惱一段期限,在有限的時(shí)間內(nèi)盡力解決,剩下的時(shí)間,請(qǐng)還給快樂(lè)的自己。

            17.當(dāng)眼淚流完時(shí),留下的應(yīng)該是堅(jiān)強(qiáng)。

            18.去交會(huì)讓你開(kāi)心的朋友,去愛(ài)不會(huì)讓你流淚的人,去向自己想去的方向,去完成不論大小的夢(mèng)想,生活應(yīng)該是美好而又溫柔的,你也是。

            19.不要停止奔跑,不要回顧來(lái)路,來(lái)路無(wú)可眷戀,值得期待的只有前方。

            20.愿此間山有木兮卿有意,昨夜星辰恰似你。

            21.生活不可能像你想象得那么好,但也不會(huì)像你想象得那么糟。我覺(jué)得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí),我可能脆弱得一句話就淚流滿(mǎn)面;有時(shí),也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。

            22.這個(gè)世界上沒(méi)有不帶傷的人,無(wú)論什么時(shí)候,你都要相信,真正治愈自己的,只有自己。不去抱怨,盡量擔(dān)待;不怕孤單,努力沉淀。

            23.記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能改變的。

            24.要一個(gè)黃昏,滿(mǎn)是風(fēng),和正在落下的夕陽(yáng)。如果麥子剛好熟了,炊煙恰恰升起。那只白鴿貼著水面飛過(guò),棲息于一棵蘆葦。而蘆葦正好準(zhǔn)備了一首曲子。如此,足夠我愛(ài)這破碎泥濘的人間。

            25.生活在陰溝里,依然有仰望星空的權(quán)利。

            26.一個(gè)能夠升起月亮的身體,必然馱住了無(wú)數(shù)次的日落。

            27.世界讓我遍體鱗傷,但傷口長(zhǎng)出的卻是翅膀。

            28.你逆光而來(lái),配得上這世間所有的好。

            29. 新年的曦光微微,欲引惹黎明,于是漫過(guò)山川湖泊,南水北山東林西嶺,漫過(guò)蒼山泱水,躲進(jìn)風(fēng)里,此后這方天際,萬(wàn)物初醒,萬(wàn)般美好與你環(huán)環(huán)相扣。

            30.山中若有眠,枕的是月,蓋的是漫天星辰。夜中若渴,飲的是銀瓶瀉漿。月不曾瘦,瘦的是輾轉(zhuǎn)反側(cè)的情思。星不曾滅,滅的是闌珊燈火。

            31.我始終相信,走過(guò)平湖煙海,歲月山河,那些歷盡劫數(shù),嘗遍百味的人,會(huì)更加生動(dòng)而干凈。

            32.我心中有一簇迎著烈日而生的花,比一切美酒都要芬芳,滾燙的馨香淹過(guò)稻草人的胸膛,草扎的精神,從此萬(wàn)壽無(wú)疆。

            33.我們都生活在陰溝里,但仍有人仰望星空。

            34.人生也一樣,有白天和黑夜,只是不會(huì)像真正的太陽(yáng)那樣,有定時(shí)的日出和日落。

            35.白晝里的鋒芒,黑夜里的守望。凌晨一點(diǎn)的繁星,凌晨五時(shí)的微光,我見(jiàn)過(guò),所以,我,值得一切美好。

            36.所謂真實(shí),就是不再害怕別人的評(píng)價(jià),好是我,壞也是我,橫豎都是我。因?yàn)槲冶葎e人更知道自己的缺點(diǎn),所以別人批評(píng)得對(duì)時(shí),我并不生氣;別人批評(píng)失之偏頗,我也能一笑了之。

            37.人生有時(shí)難免會(huì)陷入困境,但人的高貴在于,困境中依然保持操守,決不能放縱自我,任錯(cuò)誤的欲望泛濫。

            38.你舉著一枝花,等著有人帶你去流浪,等著有人帶你去人海里安家。放眼望去人間滿(mǎn)是舉著花兒的人,那些還沒(méi)來(lái)的人,多半是在路上,這個(gè)人啊,要經(jīng)過(guò)萬(wàn)水千山,才能把你找到。

            39、成為不了你想要的自己,也沒(méi)關(guān)系呀,我覺(jué)得現(xiàn)在的你已經(jīng)很棒了

            40、如果你累了,就停下休息,不努力也可以的,不要著急。

            41、抑郁癥給你帶來(lái)的痛苦,我不能感同身受,但如果你需要,我會(huì)一直陪著你。

            42、如果你覺(jué)得現(xiàn)在很悲傷,那就哭出來(lái),人都需要釋放自己的情緒,這并不丟臉。

            43、得了抑郁癥,就像某一天刮風(fēng)下雨,讓你著涼感冒了一樣,感冒會(huì)好,抑郁癥也會(huì)好的。

            45.草在結(jié)它的種子,風(fēng)在搖它的葉子,我們站著,不說(shuō)話,就十分美好。 ??

            46.生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,過(guò)了今天就是明天。

            47.借著溫?zé)岬年?yáng)光,讓所有潮濕冰冷的情緒都蒸發(fā)掉,讓血液和心靈再度溫暖起來(lái)。

            48.莫名的燥熱,是來(lái)自盛夏的祝福。涌出的心酸,是來(lái)自心靈的鞭策。

            49.心情不好、悲傷的時(shí)候,寫(xiě)點(diǎn)隨筆感想就豁然開(kāi)朗了。

            50.不要萎靡不振,你還有親人和朋友,他們永遠(yuǎn)是你堅(jiān)實(shí)的后盾。

            51.沒(méi)有誰(shuí)生來(lái)就是為了抑郁的,大家都是來(lái)這人間受苦,但是,我們必須堅(jiān)強(qiáng)啊,為了自己也必須堅(jiān)強(qiáng)。

            52.不要待在家里,以免使情緒更低落,外出也能增加認(rèn)識(shí)世界的機(jī)會(huì)。

            53.異想天開(kāi)不等于發(fā)財(cái),不如買(mǎi)張彩票會(huì)中獎(jiǎng),好歹有個(gè)盼頭。

            54.不破不立,不滅不生。不磨不刃,不礪不堅(jiān)。

            55.即使一切都失去了,只要一息尚存,你就沒(méi)有絲毫理由絕望。因?yàn)槭サ囊磺校挚赡茉谛碌膶哟紊蠌?fù)得。

            56.我們要努力做一個(gè)可愛(ài)的人。不埋怨誰(shuí),不嘲笑誰(shuí),也不羨慕誰(shuí),陽(yáng)光下?tīng)N爛,風(fēng)雨中奔跑,做自己的夢(mèng),走自己的路。

            57.強(qiáng)者弱者都是相對(duì)的,不同角度答案是不一樣的,強(qiáng)者有強(qiáng)者的活法弱者有弱者的活法,曾經(jīng)以為自己是強(qiáng)者其實(shí)自己就才是最脆弱的。

            58.一朵花凋零荒蕪不了整個(gè)春天,一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。

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