行走在退休的路上，經常會有人說，你好幸福啊，退休了，不用再上班了，時間自由了，想做什么就做什么，想睡到幾點都沒有人管。

那幸福是什么呢？怎樣才叫過的幸福的呢？

人與人之間對幸福衡量標準不一樣，也就有千人千種幸福的感受。

“幸福是一種感覺，我們是跟著感覺走的”。真是這樣，幸福感才是衡量人生圓滿的標準，也是我們生命追尋的最終目標。

感知幸福最直接的方法是，平平淡淡，真實安寧的生活，在每一個晨起暮落的日子里，身體無恙，兜里有錢，心里有愛，身邊有伴。

平凡的你我，真實的生活，滿滿的煙火氣息，偶爾的小小的欲望與小確幸被滿足，就是最平凡踏實的幸福。

1、身體無恙

“人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。”

退休了，擁有健康的身體，是自己福氣也是孩子們的福氣。身體無恙，才能去參與自己喜歡的愛好，追求自我精神的升華。若拖著“病歪歪”的身體，多半是參與不了那些誘人的愛好，看不了大千世界的美好。只有身體無恙，才能更好的守護家人，享受余生的天倫之樂。

唯有與健康相伴，才能與幸福同行。

人活一輩子，真的不必計較那樣多，你的退休金沒有人家的多，再去打份工來補貼，拼了命去掙的那點錢，不夠去趟醫院，真的不劃算。踏實的享受退休生活，錢多多花，錢少就少花，總有比你多的，也有不如你的。

叔本華說，人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物。

“退休會把人閑費了，要找點事情去做。”這個事情是指要有個人愛好，不是一定要出去再找份工作。凡事適可而止，要懂得“惜命”，懂得養生健身一起抓，寧可把錢花在養生上，千萬不要送給醫生。

身體無恙才是最大的幸福。

2、兜里有錢。

書上說，錢雖不是萬能的，但沒有錢卻是萬萬不能的。

雖說是調侃話語，卻是最真實的生活提現。

尤其是老年人，各個身體機能下降，工作能力也弱，雖然月月退休金，可，需要花錢的地方太多了。進趟醫院就更深刻的體會到“沒錢”真的連尊嚴都沒有了。

孩子長大了，成家需要錢，養育下一代也需要錢，他們的房貸車貸已經壓的喘不過氣，還想過年過節的孝順你。

人到老年，若兜里有錢，還有一些“睡后收入”的補充，那樣才能夠更好守護家人，愛護子女。

當“沒錢”時，生存是最重要的，生活的質量就不去想了，活下來才是最要緊的，更不要說去感受幸福了。

兜里有錢，走路都有力氣，才是老年人生活的底氣。

盧梭說，我們手里的金錢是保持自由的工具。

不差錢，是保持身心自由的基礎。兜里有錢，心里踏實，讓自己的晚年免于生活柴米油鹽的困惑，經濟基礎有了，才能更好的讓自己的精神生活升華，可以“任性”的去享受生活質量，幫助孩子們實現夢想。

退了休的我們，兜里有錢，身心愉悅，踏實安心的討論精神享受，才有時間與精力去感受幸福。

3、心中有愛。

有一項研究跟蹤發現。家庭成員之間親近，與朋友鄰居有交往的人，心中有愛的人，更容易感受到幸福。

幸福不是一項硬指標，只要心中有愛，只要內心有幸福的感受，就是幸福。幸福的人都是心中有愛，有家人的牽掛。

龍應臺說過，幸福就是，尋常的日子，尋常的人兒依舊

也就是說，幸福就在我們尋常的平平淡淡的日子里，在身邊常伴的人身上。

清晨相伴去廣場晨練，晚上一起去湖邊跑步，昨天還嫌棄做的飯菜不好吃，今天依然開心的說，這個湯真好喝。這些日常煙火里的“重復”，踏實的“瑣碎”，就是生活中無限的幸福。

擁有一個隨時為你打開門的家，餐桌上有著熱氣騰騰的飯菜，房間里有著“老太婆，老頭子”的歡聲笑語，廚房里的煙火氣就是我們平凡人溫暖踏實的幸福。

心中有愛，家庭踏實，生活就是美好的。

4、身邊有伴。

少年夫妻老來伴。一路走過人生風風雨雨，見證過彼此最光亮的時刻，也相依相偎度過艱難困苦十分。

人這一生，走到最后，還是老伴陪伴在自己身邊，不離不棄，不辭辛苦，相互攙扶，一起欣賞夕陽美景。

老伴就如另一個自己，你的喜怒愛好她都知道，你的一言一行他都了解，真正的貼心小棉襖是老來的伴。

半夜你翻個身，她都會問一句，喝些水嗎？清晨你說那個小吃好吃，隔天家里的餐桌上就會有的。她提醒你出門帶帽子，你提醒她戴口罩。

朋友是人生的一份財富，是老年的一種依托。退休了，有各種老友，閑來無事，相約喝杯茶，聊聊天，探討一下養老的最佳方案。

清晨相約迎著朝陽晨風，在廣場鍛煉身體，散步，慢跑，打太極，跳跳舞，只要能夠鍛煉身體，做什么運動都是好的。

擁有幾個老友，彼此交流，信任，幫助，可以增加生命的意義，讓生活過得充實有安全感。

結語:

有句電影臺詞“幸福是每一個微小的生活愿望達成。”

人退休后最大的幸福，莫過于在平靜的生活里，心中的小小愿望與滿足被實現。

日常消費不會再左思右想要不要，朋友相聚時買單有底氣，家里沒有雞零狗碎的雜事，一家人歡歡喜喜，親人無病，孩子出息，這就是我們最滿足的幸福。

身體無恙，歲月漫漫，踏實安穩前行；兜里有錢，人生坎坷，也能氣定神閑；心中有愛，生活雖淡，活得有滋有味；身邊有伴，似水流年，感受幸福模樣。

退休后最踏實的幸福，就是身體無恙，兜里有錢，心中有愛，身邊有伴。