不論經歷多少風雨，歸來依然是少年。8月25日，三屆體操世錦賽冠軍、中國體操“吊環王”、上海體育學院體操教師嚴明勇回到母校楊浦區少體校體操訓練館，為正在這里訓練備戰第十七屆市運會的青少年加油鼓勁。

從小白到“吊環王” 用勤奮實現“逆襲”

“我小時候就是在這里訓練的！當時我們都喜歡叫這里‘隆昌路少體校’，因為在隆昌路上。”走進體操訓練館，打開了嚴明勇回憶的話匣。嚴明勇6歲來到楊浦少體校練體操，當時相比班里其他四五歲就開始練的孩子，他的基礎是比較差的。“小時候對體操沒什么概念，以為是高級的廣播體操，結果來的第一天就要靠墻倒立，我只堅持了不到30秒，別人卻都能堅持1分鐘左右。”

雖然一開始在體校是中下水平，但嚴明勇憑著一股韌勁，堅持每周末主動到少體校加練一次。平時下大雨訓練房漏水，別的孩子就不來訓練了，但嚴明勇穿著雨鞋堅持來訓練。地上有水，嚴明勇就練舉腿、引體向上、雙杠撐等基礎動作。比別人更努力的嚴明勇很快就后來居上，在上海市體操錦標賽中獲得了單杠和自由體操的前三名。

當時由于年齡問題，嚴明勇錯過了參加上海市運動會的機會，這既是他的遺憾，也是激發他后來一步步前進的動力。雖然不能參賽，但嚴明勇的啟蒙教練張鶴立還是讓他到現場觀賽。“當時的我很羨慕場上的優秀運動員，就想著哪一天我也能像他們一樣站上領獎臺。”自那時起，嚴明勇每個階段都會給自己設定小目標，從完成一個動作、一次比賽開始，一點點把完成的小目標積累起來，就會朝著大的目標前進。正是這種厚積薄發的毅力，讓嚴明勇一步步完成了全國錦標賽、全運會、世錦賽的大目標，成為中國體操界的一代“吊環王”。

5歲兒子也熱愛體操 “期待他能超越我”

嚴明勇是中國體操界的常青樹，他參加過多屆體操世錦賽和全運會，32歲依然能夠殺入全運會體操決賽。在天津全運會體操男子吊環決賽中，嚴明勇作為場上唯一“爸爸級選手”，帶著當時七個月大的兒子嚴一誠一起到了決賽現場。在決賽中，嚴明勇與劉洋都得到了15.300的高分，但因為劉洋的完成分要高過嚴明勇，劉洋獲得冠軍，嚴明勇獲得亞軍。賽后，嚴明勇與妻子馬秋靜、兒子嚴一誠共同在領獎臺前合影，成為一段佳話。

嚴明勇與兒子嚴一誠

2018年退役后，嚴明勇與馬秋靜共同創辦了名叫“新一小伙伴”的運動館。“我的兒子小名叫新一，我希望他以后能有一個學習體操的地方；‘一’寓意冠軍，就是希望來到這里的小伙伴們都可以做‘自己的冠軍’，通過體操結識更多的朋友，快樂成長。”嚴明勇經常帶兒子到體操館玩，以邊玩邊練的狀態培養興趣。很快嚴一誠就體驗到了體操的樂趣，學會了技術動作就特別有成就感，還喜歡在同齡人面前展示。嚴明勇坦言，如果兒子選擇專業運動員道路，他會支持。“我沒有參加過奧運會，這是我職業生涯的遺憾，如果嚴一誠成為專業運動員，我希望他能走上奧運會賽場，能超越我！”

發掘更多嚴明勇章瑾 楊浦體操載譽再出發

楊浦少體校體操訓練館里就掛著嚴明勇、章瑾的照片，對于孩子們來說，他們既是偶像，也是努力備戰市運會的動力。受疫情影響，目前楊浦少體校的體操運動員才恢復訓練不久，正在積極恢復手臂、腳踝的運動能力，并逐步開始恢復成套訓練。章瑾的啟蒙教練、楊浦少體校體操女隊教練殷華表示：“雖然我們擔心運動員缺練，但還是要循序漸進，逐步完成訓練進度，在力爭取得成績的同時，也希望能讓優秀的苗子脫穎而出，培養下一個嚴明勇、章瑾。”

全運會冠軍、楊浦少體校體操教研組組長付彬彬認為，越來越多的“80后”“90后”家長更重視孩子的健康，他們對于體操的接受度更強。“有家長的支持，我們就有動力，希望能把每個孩子都教好，選出佼佼者往市隊輸送。”看到付彬彬和殷華辛勤帶訓的身影，嚴明勇也主動上去幫忙。“少體校體操運動員年齡都比較小，對于教練員來說更辛苦，正是這些基層教練的默默耕耘，上海體操項目才會有更好的明天。”訓練課結束，嚴明勇給孩子們送上了祝福：“希望你們在市運會的大舞臺上盡情展現自己，展現體操的美，取得滿意的成績！”