?八零后開始“朋克養生”，九零后選擇“佛系養生”，連零零后也開始步入養生之路。越來越多的人，都開始重視身體健康問題了。并且日常子非魚，也會收不不少人的咨詢。其實在命理學中，一個人的病傷夭亡都跟命局的壽元星有著必然的聯系。可什么是八字中的“壽元星”?

顧名思義也就是代表壽命健康的一顆星。人生最寶貴的莫過于健康了，所以這顆星的重要性也是顯而易見的，但凡八字當中壽元星被沖，往往身體都容易出現一些問題，輕則生病吃藥，重則傷殘死亡之災。

壽元星：印星，食傷，祿神;這些第一是代表壽命長短，第二是代表健康吉兇。以日干為自己，依次在月，日時辰年份上面去尋找，首先看食傷，沒有看祿神，在看印星。這些符號都可以代表身體，而且準確度非常的高。

八字壽元星如果為用神，則為真壽元。八字身弱，找印星為壽元，祿神為壽元。身旺找食傷為壽元，也可以看財星為壽元。簡單說，用神為壽元星。不過官殺不代表壽元。壽元星喜生旺，則身體好，健康狀態佳。如果中晚年沒有沖克壽元星的符號，并且是在生扶壽元星，則代表晚年可以長壽。在晚年那步運沖或者是合化另外一種五行，或者是刑穿都可以導致這步運發生生命危險。

壽元星往往具有如下特征：

1、命中少而精者，可以定義為壽元星

八字中體現壽元的字，一定不多，甚至不是很旺;多而旺者往往不會是自己的壽元星。

2、靠近日主或者秉令者，可以為壽元星

與日主距離太遠，一定不能發揮直接作用;同理，遠隔日主或者被制服的喜用者不為壽元星;因為它們或許就發揮不出作用。不能靠近日主，如果秉令，得月令生旺之氣的，力量強大，亦可稱為壽元星。

3、壽元星一般需要通根得氣

八字中虛浮無氣者，或者沒有生助的孤神，不能成壽元星;當然，特殊格局，能夠拯救命局之天干，雖然無根亦可以看成壽元星。

命中壽元星被沖，應該怎么化解?

1、多做善事，父母可以為孩子做，子女也可以為父母積功德，一善擋千災，功德福報大了，自然大災可以化小，小災可以化無。

2、孝順父母，百善孝為先，孝順的人一生都是平安的。有的人我孝順怎么還是那么窮呢?要明白可能你就該短命，因為孝順才獲得長壽，財富自然就是奢望了。

3、學習一些鍛煉身體的武術，或者是瑜伽等。通過鍛煉身體，來趨吉避兇。鍛煉也是可以改善自身磁場的，從而可以預防身體疾病。但是意外災難，必須要積德行善才可以避免。

4、找到壽元星，然后去生扶壽元星的方位，或者是佩戴壽元星五行材質的飾品，會好一些。

所謂天意難測，就是說我們不可妄加揣測。性命乃是修為業力所定，四大五蘊因緣起而聚合，性相俱空;因緣流轉，變化多端。