12時(shí)辰養(yǎng)生之午時(shí)養(yǎng)生法

            抖帥宮 62 2023-05-24

            午時(shí):心經(jīng)當(dāng)令午時(shí)是指中午11點(diǎn)到13點(diǎn),這個(gè)時(shí)候是心經(jīng)當(dāng)令。子時(shí)和午時(shí)是天地氣機(jī)的轉(zhuǎn)換點(diǎn),人體也要注重這種天地之氣的轉(zhuǎn)換點(diǎn)。對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),睡子午覺(jué)最為重要,夜里11點(diǎn)睡覺(jué)和中午吃完飯以后睡覺(jué),睡不著閉一會(huì)兒眼睛都有好處。因?yàn)樘斓刂畾庠谶@個(gè)時(shí)間段轉(zhuǎn)換,轉(zhuǎn)換的時(shí)候我們別攪動(dòng)它,你沒(méi)那么大的能量去干擾天地之氣,那么怎么辦呢?歇著,以不變應(yīng)萬(wàn)變。這個(gè)時(shí)候一定要睡一會(huì)兒,對(duì)身體有好處。十二時(shí)辰養(yǎng)生法子時(shí)     丑時(shí)     寅時(shí)     卯時(shí)     辰時(shí)      巳時(shí)午時(shí)     未時(shí)     申時(shí)     酉時(shí)     戌時(shí)      亥時(shí)【廣告】喜歡雕塑朋友可以關(guān)注一下雕塑https://www.diaolongke.com/雕龍客致力于打造專業(yè)的雕,刻,塑綜合性藝術(shù)電商平臺(tái),永久免費(fèi)發(fā)布雕塑,雕刻,木雕,石雕,浮雕等行業(yè)相關(guān)信息,為雕塑與雕刻藝術(shù)從業(yè)者提供一站式服務(wù)。
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