十二時(shí)辰是古人根據(jù)一日間太陽出沒的自然規(guī)律、天色的變化以及自己日常的生產(chǎn)活動(dòng)、生活習(xí)慣而歸納總結(jié)、獨(dú)創(chuàng)于世的。十二時(shí)辰制歷史悠久，西周時(shí)就已使用，是中華民族對(duì)人類天文歷法的一大杰出貢獻(xiàn)，也是我國燦爛的文化瑰寶之一。每個(gè)時(shí)辰相等于現(xiàn)今的兩小時(shí)。相傳是漢族人民根據(jù)中國十二生肖中的動(dòng)物的出沒時(shí)間來命名各個(gè)時(shí)辰。十二時(shí)辰在漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時(shí)、隅中、日中、日昳、晡時(shí)、日入、黃昏、人定。后又用十二地支來表示。
 
卯時(shí)是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
 
答：卯時(shí)：日出，又名日始、破曉、旭日，早上05:00到早上07:00。這時(shí)，太陽還沒露出臉面，月亮的光輝還未隱退完全。玉兔是月亮代稱，是月宮神話中惟一的動(dòng)物，這樣卯時(shí)就同兔搭配。卯者，“卯”與“冒”同，萬物冒地而出。
 
卯時(shí)出生的人命運(yùn)總論
 
卯時(shí)出生的人能得到家人的幫助(父母、兄弟姐妹)有限，早年運(yùn)勢(shì)和中年的運(yùn)勢(shì)都比較坎坷曲折，做事情努力卻少有成就，晚年運(yùn)勢(shì)變好，一直平穩(wěn)，因此家中有祖業(yè)的人難守住。
 
卯時(shí)出生的人命運(yùn)詳論
 
卯時(shí)之初生人主克制母親，性格溫純，為人耿直忠厚，不相信牛鬼蛇神。人到晚年運(yùn)勢(shì)子女孝順有加，能安享晚年。
 
卯時(shí)中間時(shí)段出生的人父母雙全，而且福壽雙全，兄弟姐妹之間和睦相處，子女也給力，一生運(yùn)勢(shì)非常不錯(cuò)，只是偶爾會(huì)受到阻礙，身體可能有暗疾。
 
卯時(shí)末端出生的人克制父親，為人忠誠，心思善良仁慈，能恪守本分，勤奮努力的工作，早年運(yùn)勢(shì)不太如意，中年運(yùn)勢(shì)卻是網(wǎng)上漲的，財(cái)路皆豐盈。
 
卯時(shí)出生的男女
 
卯時(shí)出生的男人，風(fēng)流，人緣極佳，桃花運(yùn)勢(shì)旺盛，他們擁有獨(dú)立的個(gè)性，將外貌看得很重要，喜歡長相俊美的異性朋友。
 
卯時(shí)出生女性外貌秀麗端莊，溫柔嫻靜，追求者甚多，不過她們卻不屑一顧，這類女性多晚婚晚育。
 
卯時(shí)如何養(yǎng)生
 
對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)：大腸經(jīng)
 
人體狀況：此時(shí)大腸經(jīng)最旺。大腸經(jīng)有一個(gè)很重要的功能，就是“津”的功能，所謂“津”指往外滲透的力量。中醫(yī)中講：如果“津”的功能弱則心肺功能差，大便 細(xì)且稀；而大便成型且很粗表示肺氣足、心血旺、心肺功能好。這是由于“肺與大腸相表里”，肺的問題在大腸上體現(xiàn)。肺主內(nèi)，大腸主外，肺將充足的新鮮血液布 滿全身，緊接著促進(jìn)大腸經(jīng)進(jìn)入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中水分與營養(yǎng)、排出渣滓。
 
養(yǎng)生之道：人往往都有一個(gè)習(xí)慣，就是起床后立即上廁所，其實(shí)這就是人體機(jī)能的一種正常反應(yīng)。所以晨起排便是一種很正常的現(xiàn)象，可以幫助大腸排出毒素，減輕負(fù)擔(dān)。現(xiàn)代人由于不當(dāng)?shù)纳罘绞剑e聚在體內(nèi)的毒素很多，而每天通過大便排出的毒素就達(dá)50％。大腸真可謂體內(nèi)的“排毒英雄”，默默無聞地工作，為人體營造一個(gè)清潔的環(huán)境。卯時(shí)是早上五至七點(diǎn)，如果晚上十一點(diǎn)多睡的話，早上五六點(diǎn)起來也不算太早。卯時(shí)我們應(yīng)該正常的排便，把垃圾毒素排出來。排便時(shí)通常要憋一口氣，這因?yàn)榉问侵鳉獾模瑳]有如廁感覺也要憋氣，每天定時(shí)的用氣可以讓大腸養(yǎng)成在此時(shí)排 便的習(xí)慣。需注意的是心臟病人解大便一定要很小心，因?yàn)樵诶蟊銜r(shí)，大便的力量不足，就要調(diào)氣，如果肺氣不足就從心那兒調(diào)，這口氣只要一下去，心臟就會(huì)跟 著衰下去。所以心臟病人一定要注意，解大便的時(shí)候不要過分的使力氣，如果要太使力氣的話身邊一定要有人，否則會(huì)特別危險(xiǎn)。
 
現(xiàn)在越來越多的人卻受到便秘的困擾。大便排不出，毒素在人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，使人出現(xiàn)水腫、肥胖等癥狀，變成痘痘、黑斑在臉上冒出來，嚴(yán)重影響形象。對(duì)于便秘，大多數(shù)患者可能會(huì)選擇服用瀉藥以助排便，但這純粹是飲鴆止渴。瀉藥可能會(huì)讓你一時(shí)“很痛快”，但長期服用會(huì)使大腸產(chǎn)生依賴性，從而懶得工作，這樣大腸的功能就會(huì)進(jìn)一步萎縮。而且長期服用瀉藥還易傷人元?dú)猓瑢?shí)在是害人不淺。
 
十二時(shí)辰對(duì)應(yīng)當(dāng)今時(shí)間
 
子時(shí)(23時(shí)至01時(shí))
丑時(shí)(01時(shí)至03時(shí))
寅時(shí)(03時(shí)至05時(shí))
卯時(shí)(05時(shí)至07時(shí))
辰時(shí)(07時(shí)至09時(shí))
巳時(shí)(09時(shí)至11時(shí))
午時(shí)(11時(shí)至13時(shí))
未時(shí)(13時(shí)至15時(shí))
申時(shí)(15時(shí)至17時(shí))
酉時(shí)(17時(shí)至19時(shí))
戌時(shí)(19時(shí)至21時(shí))
亥時(shí)(21時(shí)至23時(shí))