人的大運是十年一遍的，大運交托之際容易對人產生很大的影響，有的人是環境發生了改變，有的人是工作事業發生了變化。即便不去測算八字，大運交脫之時也會有所感覺，因為人是有感應預知能力的，但這種能力也因人而異，有的人天生就比較敏銳，有的人則相對遲鈍，也有的人因為善于總結生活經驗而增強了感應預知能力。

人在交脫大運之際都會有些預兆出現。交好的大運之前的預兆是：思維開竅，想做一些以前想不到或不敢想的事;精神狀態好，而且有行動力;會有貴人來指引或推動你去完成你想做的事。還有一種極端情況是：否極泰來絕處逢生。大運往壞方向發展的預兆是：運程走向低迷一定是最先體現在精神狀態上，因為人的言行是受精神驅動的。如果是精神萎靡不振，注意力難集中，多是大運與命局構成了梟印奪食;內心惶恐不安，又或者感覺壓抑不暢，多是大運與命局構成官殺攻身;情緒起伏波動大，容易大發無名火，多是大運與命局構成天克地沖，以五行金木交戰或水火相戰的情形居多。

每一段運程的天干地支不一樣，所以人在每一段運程所處的五行環境不一樣，由舊環境到新環境的轉換需要一個適應過程。這個過程適應不好容易出現一些不正常的事情。把大運交脫的時間精確到某一天，那么這一天好比一年的大年初一，一定要開心，否則容易一年不順;同樣，如果交大運這一天不順，會影響之后十年的運勢。

子非魚提醒大家在交運時要注意兩點：第一、換新衣服，沐浴，可以看書，信佛者可以拜佛燒香，不要生氣，不可行房事，交運時如果條件允許，最好在家一天不出門。第二、家里如果有和自己屬相相沖或相害相刑的人要回避一下，如本人屬兔，家里屬雞或屬龍屬鼠的人要回避為好。

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