可以說運動也是健康的一項保證，喜歡運動的人一般身體會比較結實點，熱愛運動的人很多，運動也被分為很多種，跑步可能是比較大眾的運動方式，畢竟只要雙腳啟動就開始了，隨時隨地，不過也要有人喜歡，在十二生肖中，有哪些喜歡跑步的生肖呢？

屬鼠：放松
對于屬鼠的人來說，跑步是一種可以修養身心，放松自己的運動，他們很享受在跑步的時候聽聽音樂，想想一些事情，讓他們在平時忙碌的時光中能夠放松自己，也能夠使他們在低落的時候盡快恢復自信心充滿戰斗力，對生活重新出發。

屬蛇：享受
因為喜歡保持美妙的身材，屬蛇的人也是屬于經常運動的人群，他們喜歡約著朋友一塊跑，然后在互相比比步數比比身材，他們覺得有人陪著他們一起跑步是很享受的事情，能讓心情一天下來都很好，人也會變得比較開朗。

屬馬：交友
喜歡結交朋友的屬馬的人，他們覺得在跑步中能夠交到許多朋友，能夠有動力和大家一起堅持跑步，他們喜歡在跑步中和其他人交談生活中的事情，有時候很累，也會在停下來散步的時候跟大家伙聊聊天，這讓他們覺得生活就是這樣過。

確實來講跑步能夠讓我們的身心得到充分地鍛煉，讓我們能夠排泄情緒或者放松自己，也對我們自身的健康很有好處，不過也要結合自己不同的情況選擇正確的方式。

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