處女座女生是十分敏感的一個性格，她們往往對自己的事情非常在意，也更容易受到一些小事情的影響。因此，如果你的處女座朋友告訴你她很難過，你該如何安慰她呢？

首先，你要知道，處女座女生的情緒是比較復雜的。她們常常會為一些不太值得一提的小事煩惱，但又不愿意表露出來，因為她們害怕別人不理解她們，或者認為她們太小題大做。所以，如果你的處女座朋友告訴你她很難過，你一定要認真傾聽她的心聲，尊重她的感受。

其次，你需要給她一些實質性的建議。處女座女生一般很有條理，她們喜歡有計劃地處理問題。因此，如果她們遇到了一些難題，比如工作上的問題，或者人際關系上的矛盾，你可以幫助她們想出一些解決方案，或者給她們一些實用的建議。這樣，她們會覺得你很有用，也更能夠釋放自己的負面情緒。

再次，你需要諄諄教誨地安慰她。處女座女生往往有極高的標準，她們對自己的要求也很高，一些小瑕疵或者失敗都會讓她們感到很沮喪。所以，你可以幫她們轉變一下觀念，讓她們認識到自己的成就和優(yōu)點，幫助她們認識到，每個人都會有挫折和失敗，這并不代表她們是失敗者。

最后，你需要給她們一些溫馨的關愛。處女座女生往往比較注重細節(jié)和溫馨的關懷，所以你可以為她們做一些小事情，比如準備一杯熱茶，給她們送一個小禮物，或者寫一封溫暖的信件給她們。這樣，她們會覺得你很關心她們，也會感到一份溫暖。

總之，處女座女生說她很難過，你應該認真傾聽、給一些實質性的建議、諄諄教誨地安慰、以及給一些溫馨的關愛。這樣，她們會覺得你是一個貼心的朋友，也會更容易從負面情緒中走出來。