2020年白羊座1月30號的運勢總體來說，會比之前的一段時間有所改善，但也不是特別理想。以下是具體的解答：

情感方面：這段時間內，如果你已經有了穩定的感情關系，雙方之間的感情會變得更加深厚。相處過程中可能會有一些小摩擦和矛盾，但是你們可以通過溝通和諒解來解決。如果你是單身的話，這段時間內有機會遇到一個讓你心動的人，但是要注意不要一步走得太遠，要保持理智和冷靜。

財運方面：在這段時間內，你的財運不會有太大的變化。收入和支出都會比較穩定，但也不會太多。如果你打算進行投資，要注意謹慎，不要一時貪心做出沖動的決定。可以多學習一些投資和理財的知識，提高自己的投資技巧和風險控制能力。

健康方面：白羊座的朋友一直以來都比較健康，這段時間也是如此。要注意飲食和作息的規律，保持充足的睡眠和運動。如果有一些小病小痛，要及時去醫院檢查，不要拖延。

工作方面：這段時間內，白羊座的工作運勢會稍有改善。可能會有一些新的機會和挑戰，需要你去認真對待和掌握。要注意和同事之間的合作和溝通，不要太過孤軍奮戰。如果有什么疑問或者不明白的地方，可以主動發問和學習。同時，也要注意自己的情緒和壓力，不要讓工作的事情累積太多。

總體來說，白羊座的朋友在2020年1月30號這個時間段內，要繼續保持樂觀向上的心態，不要被一些小的困難和挫折打倒。要學會適應環境和變化，積極主動地去面對和解決問題。最重要的是，要保持良好的人際關系和信心，相信自己，相信未來。