雙魚座的人注重身材，但更加注重的是內在的身心健康。

在雙魚座的心目中，身體是靈魂的容器，只有擁有健康的身體才能讓靈魂更加充盈和活躍。因此，他們會經常注意自己的飲食和運動，讓身體更加健康。

不過，對于雙魚座來說，外在的身形并不是最重要的。他們更加注重內在的身心健康，包括心理健康和情感健康。因為雙魚座的人很容易受到外界的影響，所以他們需要更多的時間用來調整自己的內心狀態。

雙魚座的人往往會選擇一些輕松愉快的運動方式，比如游泳、瑜伽、舞蹈等。這些運動可以幫助他們放松自己的身心，緩解日常的壓力和疲勞，同時也能夠鍛煉身體的柔軟度和協調性。

在飲食方面，雙魚座的人通常會選擇一些比較清淡的食物，并且比較講究食材的新鮮和清潔度。他們不喜歡吃過于油膩和重口味的食品，更加注重營養均衡和口感的舒適度。

除了飲食和運動之外，雙魚座的人還會注意自己的睡眠質量。他們通常會保持規律的作息時間，并且盡量保持良好的睡眠環境，比如降低噪音和光線等。

總之，雙魚座的人注重身材，但更加注重的是身心健康的平衡。他們會通過適當的運動、飲食和睡眠來保持良好的身體狀態，同時也會注重內在的情感和心理健康。