首先，作為雙魚座，看到前任秀恩愛是一件讓人心情復雜的事情。

在這種情況下，雙魚座需要做的第一件事就是保持冷靜。盡管內心可能有許多不舒服的感覺，但是過度的情緒反應只會讓事情變得更加復雜。

接下來，雙魚座需要回想一下自己和前任的關系。如果分手是因為感情已經破裂，那么看到前任秀恩愛也只是自己內心深處的一些情感擾動，并不會對自己的生活產生實質性的影響。

但是，如果分手是因為自己還對前任有感情，那么看到他和別人在一起當然會讓自己感到不舒服和嫉妒。在這種情況下，雙魚座需要認真考慮自己的情感狀態，決定是否要采取行動。

如果自己仍然對前任有感情，那么雙魚座需要想辦法扭轉這種狀態。可以通過多和朋友交流、尋找新的愛情來轉移自己的注意力，也可以通過與前任溝通，了解自己和對方分手的原因，從而更好地放下過去，重新開始。

同時，雙魚座也需要尊重前任的選擇和感情，不要試圖破壞他們的幸福。最重要的是要保持自己的尊嚴和自信，不要因為看到前任和別人在一起而對自己的價值產生懷疑和不安。

總之，面對前任秀恩愛這種情況，雙魚座需要保持冷靜，認真思考自己的情感狀態，采取積極的行動來調整自己的情感狀態，維護自己的尊嚴和自信。