首先，我們要明確一點，雙魚座是一個非常感性的星座，他們常常被情感所左右，因此當雙魚座感到傷心的時候，我們需要用同樣的感性去理解他們的情感，并且在安慰他們的過程中，給予他們足夠的支持和關愛。

在幫助雙魚座度過傷心期的過程中，我們需要先了解他們的情感來源。雙魚座最大的特點就是善良和敏感，他們很容易被人們的言語和行為所感染，因此在生活中，他們常常會發生一些感性的沖動，導致自己感到傷心和悲傷。

為了幫助雙魚座擺脫傷心的情緒，我們可以從以下幾個方面入手：

1.給予雙魚座足夠的關愛和安慰：當雙魚座感到傷心的時候，他們最需要的就是有人能夠在他們身邊，給予他們足夠的關愛和安慰，并且傾聽他們的心聲。我們可以通過陪伴雙魚座去散步聊天、親手做一份美食或者送上一些禮物等方式表達我們的關愛和支持。

2.鼓勵他們積極面對生活：當一個人感到傷心的時候，他們常常容易陷入消極情緒的泥沼中。在這個時候，我們需要鼓勵雙魚座積極面對生活，充分地發揮他們的想象力和創造力，讓他們重新找回他們的自信和勇氣。

3.給予他們適當的建議和指導：雙魚座常常會因為過于感性而失去理智，因此在這個時候，我們需要給予他們適當的建議和指導，幫助他們理性地處理問題。我們可以和他們一起分析事情的矛盾和困難，并且幫助他們找到更好的解決方案。

4.不要強行干涉他們的情感:當雙魚座感到傷心的時候，我們需要尊重他們的情感和想法，并且不要強行干涉他們的情感，否則會讓他們感到更加矛盾和不自在。

總之，當雙魚座感到傷心的時候，我們需要用更多的關愛和理解去安慰他們，幫助他們逐步擺脫不良的情緒，找到自己的心靈凈土。