處女座是星座中最強(qiáng)迫癥和完美主義者的代表，他們總是想要做到最好，甚至可以把自己逼瘋。

這種逼迫自己的行為往往來自于處女座內(nèi)心對自己極高的要求和對生活的絕對認(rèn)真態(tài)度。他們的思維方式往往過于理性化和封閉，對細(xì)節(jié)、規(guī)則和完整性過分追求，認(rèn)為只有做到絕對的完美才能掌握住生活的一切。

但是，這種崇尚完美的要求也常常會讓處女座的內(nèi)心充斥著緊張和焦慮。他們很難自我放松，因?yàn)樗麄儫o時無刻都在思考和分析，總是疑慮左右，難以放松身心，無法真正享受生活。

此外，處女座也常常會給自己制定過多的計(jì)劃和目標(biāo)，這樣雖然可以讓自己更有動力和計(jì)劃性，但是也會因?yàn)殡y以做到而對自己產(chǎn)生攻擊性和不滿意，進(jìn)而進(jìn)入了一個惡性循環(huán)。

如果處女座想要避免讓自己陷入這種困境，可以嘗試放緩腳步，減輕對自己的壓力，給自己留足夠的時間和空間來放松和享受生活，尋求外界的幫助和支持，學(xué)會正確的時間管理，制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，分清重要的和次要的事情，遵從適時適度地原則，以達(dá)到身心平衡的目的。

總之，處女座需要意識到自己的強(qiáng)迫癥和完美主義，調(diào)整思維方式和心態(tài)，學(xué)會放松和接納自己的缺陷和不足，才能更好地適應(yīng)環(huán)境，改善生活，實(shí)現(xiàn)自己的理想。