處女座是在星座中特別有耐心的星座，他們對(duì)事情都有著非常近乎完美的追求，他們不易放低要求，要達(dá)到他們想要達(dá)到的目標(biāo)，他們就必須保持耐心。但也有一部分處女座并不總是能夠堅(jiān)持自己的想法，而在情緒上比較容易分散，這也難免會(huì)影響他們的耐心，所以，針對(duì)這部分處女座，如何調(diào)節(jié)他們的耐心，就是一個(gè)值得去關(guān)注的問(wèn)題。

首先，處女座應(yīng)該學(xué)會(huì)放松，不要把自己的所有精力都放在一件事上。處女座重視細(xì)節(jié)，情緒也容易受到干擾，若是把所有的精力都集中在一件事上，一旦出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題，很容易就沖動(dòng)行為出現(xiàn)，因此處女座應(yīng)該把精力分散開(kāi)，多進(jìn)行興趣愛(ài)好，或者放松心情，例如享受喜歡的音樂(lè)、做一些平時(shí)喜歡的室內(nèi)活動(dòng)，減少工作等的壓力，從一些方面著手開(kāi)始放松自己，調(diào)節(jié)自己的情緒。

其次，處女座應(yīng)該學(xué)會(huì)理性思考，了解自己的情緒變化規(guī)律，學(xué)會(huì)用另一種角度來(lái)看問(wèn)題，以便在沒(méi)有耐心之前站在另一端，將自己的焦急情緒緩解，從而避免在變化中過(guò)于神經(jīng)兮兮，幫助自己克服短暫的耐心問(wèn)題。

最后，處女座應(yīng)該安排每天的時(shí)間，避免過(guò)度勞累。人愈勞累，心愈累，耐心也會(huì)縮短，處女座應(yīng)該把工作的大小心細(xì)都分配合理的時(shí)間，保留充足的休息時(shí)間，以便讓大腦放松，讓自己能有足夠的精力去安排和解決問(wèn)題，保持自己的耐心。

總的來(lái)說(shuō)，處女座的耐心調(diào)節(jié)可以采取以上幾種方式，即學(xué)會(huì)放松、學(xué)會(huì)理性思考、安排比較合理的時(shí)間，這樣才能有助于處女座維護(hù)自身耐心，讓自己得以昂揚(yáng)向前，勇往直前。